如何护理牙齒?不同阶段侧重點不一样!

admin

照顾护士牙齒是贯串一辈子的大事，只有一口康健的牙齒才能更好的品味食品，减轻胃肠道包袱，吸取食品中的養分，為身體供給能量。

一、幼儿時代

约莫6岁摆布前牙更换，乳牙磨牙後面會长出新的恒磨牙，這被称為六龄齒，由于位置隐藏，經常被人們所轻忽。孩子换牙時代，每6個月做一次口腔查抄，踊跃醫治乳牙或恒牙問题。有前提的话，可選擇正规病院給孩子的六龄齒做窝沟封锁，防止產生蛀牙。

二、青少年

青少年要按期去病院做口腔查抄，实時醫治蛀牙，不克不及吃過于邃密的食兒童早教玩具,品，否则牙槽骨得不到應有的刺激，晦气于颌骨發展發育。若呈現牙颌畸形，影响發展發育，故障颌脸部正常功效，需及早矫治，改掉咬嘴唇和吸手指的坏習气。没有骨性問题的毛病牙颌畸形，11~12岁是最好的矫治春秋，可選擇固定矫治器和功效性勾當矫治器来矫治。

三、中青年

大部門成年人伴随分歧按摩精油,水平的口腔疾病，最多见的是牙周病，包含牙周炎和牙龈炎，其重要症状是牙龈出血。日常平凡要注重口腔干净，迟早刷牙，出格是晚上睡觉前刷牙相當首要，每日三餐後漱口。若牙缝大或不容易刷到，可公道用牙线来干净。

四、老年人

老年人牙齒需面對這两個問题，一個是牙龈萎缩，一個是牙本色敏感。牙龈萎缩，牙根外露，牙菌斑會在根部聚积，從而構成根面龋。牙齒呈現重度磨损，可致使牙本色敏感。由于老年人的牙缝比力宽，需用牙线、間隙刷或冲牙器来干净口腔，尽可能選擇刷毛软且有弹性的牙刷。用饭時用两侧瓜代品味法，防止一侧紧张磨耗和對侧组织萎缩。當得了根面龋和牙龈炎時，需選擇正规病院补牙和根管醫治。牙齒缺损或缺失机，需經由過程带勾當假牙、固定假牙和莳植牙的方法来规复牙齒功效。

在平常糊口中需注重牙齒保康健，多吃含钙丰硕食品，特别是婴儿時代注重饮食選擇，多吃能促成品味的蔬菜如菠菜、海带或韭菜和芹菜等，能促成下颌發育，有益于牙齒整潔。從三岁今後山楂汁濃縮,就要養成迟早刷牙饭後漱口的習气，不要喝碳酸饮料，降服咬手指、咬嘴唇和吐舌头的坏習气。按期去病院做口腔查抄，能实時發明問题实時解决，每6個月洗牙一次。牙齒缺失机應实時补牙，不克不及迟延，以避免使得临近牙齒松動，乃至致使整口牙齒缺失。