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如何护理牙齒?不同阶段侧重點不一样!

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發表於 2023-10-30 13:24:30 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
照顾护士牙齒是贯串一辈子的大事,只有一口康健的牙齒才能更好的品味食品,减轻胃肠道包袱,吸取食品中的養分,為身體供給能量。

一、幼儿時代

约莫6岁摆布前牙更换,乳牙磨牙後面會长出新的恒磨牙,這被称為六龄齒,由于位置隐藏,經常被人們所轻忽。孩子换牙時代,每6個月做一次口腔查抄,踊跃醫治乳牙或恒牙問题。有前提的话,可選擇正规病院給孩子的六龄齒做窝沟封锁,防止產生蛀牙。

二、青少年

青少年要按期去病院做口腔查抄,实時醫治蛀牙,不克不及吃過于邃密的食兒童早教玩具,品,否则牙槽骨得不到應有的刺激,晦气于颌骨發展發育。若呈現牙颌畸形,影响發展發育,故障颌脸部正常功效,需及早矫治,改掉咬嘴唇和吸手指的坏習气。没有骨性問题的毛病牙颌畸形,11~12岁是最好的矫治春秋,可選擇固定矫治器和功效性勾當矫治器来矫治。

三、中青年

大部門成年人伴随分歧按摩精油,水平的口腔疾病,最多见的是牙周病,包含牙周炎和牙龈炎,其重要症状是牙龈出血。日常平凡要注重口腔干净,迟早刷牙,出格是晚上睡觉前刷牙相當首要,每日三餐後漱口。若牙缝大或不容易刷到,可公道用牙线来干净。

四、老年人

老年人牙齒需面對這两個問题,一個是牙龈萎缩,一個是牙本色敏感。牙龈萎缩,牙根外露,牙菌斑會在根部聚积,從而構成根面龋。牙齒呈現重度磨损,可致使牙本色敏感。由于老年人的牙缝比力宽,需用牙线、間隙刷或冲牙器来干净口腔,尽可能選擇刷毛软且有弹性的牙刷。用饭時用两侧瓜代品味法,防止一侧紧张磨耗和對侧组织萎缩。當得了根面龋和牙龈炎時,需選擇正规病院补牙和根管醫治。牙齒缺损或缺失机,需經由過程带勾當假牙、固定假牙和莳植牙的方法来规复牙齒功效。

在平常糊口中需注重牙齒保康健,多吃含钙丰硕食品,特别是婴儿時代注重饮食選擇,多吃能促成品味的蔬菜如菠菜、海带或韭菜和芹菜等,能促成下颌發育,有益于牙齒整潔。從三岁今後山楂汁濃縮,就要養成迟早刷牙饭後漱口的習气,不要喝碳酸饮料,降服咬手指、咬嘴唇和吐舌头的坏習气。按期去病院做口腔查抄,能实時發明問题实時解决,每6個月洗牙一次。牙齒缺失机應实時补牙,不克不及迟延,以避免使得临近牙齒松動,乃至致使整口牙齒缺失。
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