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【口腔健康系列科普】牙齒矯正之口腔護理

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發表於 2023-1-16 15:25:02 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
中國病愈醫學會口腔疾病预防與病愈專業委員會

正畸是一場漫长的演變進程,

在履历初戴矯治器、调解加力乃至增长各類附件、皮筋等痛楚後,

才會渐渐感觉到牙齒排齐的喜悦。

對付做牙齒改正的朋侪来讲,

戴牙套時代的懊恼除刚起頭不顺應

最大的困扰可能就是口腔干净问題了

正畸大夫说的至多的可能就是“當真刷牙!”

牙齒改正進程中排齐牙齒的同時,

更要注重口腔照顾護士,

連结口腔卫生庇護牙齒及牙龈,

包管最好的醫治结果。

改正進程中不注重口腔卫生,

改正竣事後就會呈現一系列的口腔问題,

好比牙龈炎、牙齒脱矿及蛀牙。

(1)持久储蓄积累的牙菌斑易引發牙龈炎、牙周炎。常表示為牙龈出血,牙龈局部痒、胀及口臭。

(2)软垢和牙菌斑持久环抱在托槽和牙齒颈部极易引發牙齒脱矿,影响牙齒雅觀。

(3)因為粘结在牙齒上的托槽及其它矯治附件的滋扰,食品残渣不容易干净,很轻易存留在牙齒上,使菌斑會聚發展,致使牙齒龋坏。

那末牙齒改正時代

若何有用举行口腔干净?

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01

科學刷牙

采纳分區刷牙法,每次最少3-5分钟。因固定矯治器(钢牙套)易致使食品残渣聚积,以是餐後也建议實時举行口腔干净。详细刷牙法子:

①以弓丝為界線,挨近牙龈的处所,牙刷斜45°伸入牙龈,2颗牙為一组,轻轻往返颤抖5-10下;

②挨近咬合面则将牙刷放進弓丝下面;

③洗擦托槽的概况;

④舌侧正常刷牙;

⑤不要漏掉咬合面,咬合面窝沟多,食品和细菌轻易汇集。

最後,可以經由過程照镜子来查抄刷牙功效,有食品残渣记得要清算清潔,可辅助利用牙間隙刷、牙線棒、牙签、冲牙器等东西来剔除不容易干净的食品。

02

利用漱口水

固定矯治器托槽有益于菌斑的快速汇集,出格是托槽邊沿不容易干净,纯真刷牙未必能全数干净清潔。是以,在科學刷牙的根本上,可在大夫的引导下公道辅助利用漱口水,也可到达按捺细菌、削减菌斑的目標。

举薦利用法子:先将漱口水含漱,然後鼓漱1分钟,每次用量10~15ml,最後用净水含漱。

03

注重饮食習气

糖的摄取量和頻次與龋病的產生率成正比瓜葛按摩器推薦,,碳酸饮料轻易使牙齒概况布局的矿物資消融,造成釉質脱钙、牙面變薄。疏通劑,牙齒改正進程中,應少吃甜食及碳酸饮料。同時防止直接食用带有骨頭的肉、带核等硬的及高黏性的食品,這些食品轻易使托槽脱落。

04

利用庇護蜡

牙齒挪動進程,末真個弓丝可能會有“伸长”的征象,如不克不及實時前来处置,正畸庇護蜡可起到很好的庇護感化,避免黏膜被划破。

把握根基的口腔照顾護士法子,

存眷并保護本身口腔状态,

讓全部牙套路程恬静放心。

中國病愈醫學會作為天下得到2020年中宣部、科技部、中國科协结合表扬“天下科普事情先辈團體”的為数未几的學會组织之一,持久致力于打造“科普之翼”,凝结以科普事情委員會為骨干气力和89多個分支機構病愈同仁的配合尽力,創建天下50余個科普树模基地,展開病愈科普推行、學術培训與科技自愿辦事等系列勾當,實時、全方位的向全生命周期人群傳布病愈科技功效及康健常識,指引公共领會更多科學的防病治病常識,准确的熟悉疾病、领會病愈、理解康健,尽力交融現代化、信息化、智能化协同成长,借助多样化媒體平台,带動全社會气力,構建具备病愈特點的現代化病愈科普事情系统,構成合适立异型國度程度的病愈科普事情新款式。

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