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留學的時辰我就發明欧丽人對口腔雅觀和颌面布局很是器重，何处的小朋侪從青少年時代就會去带牙套。我的牙也有點拥堵不齐，一向想要變得加倍完善，笑起来可以加倍自傲一些，18年的時辰已是大龄的我去举行了牙齒改正正畸，戴了快3年的牙套，客岁牙套拆掉，整小我笑起来真的標致了不少
我感觉牙齒改正正畸時代小我最首要的事情就是做好口腔照顾護士，究竟结果牙齒改正畸時代是牙病多發期，若是口腔照顾護士做欠好，就很轻易呈現牙龈炎、牙龈萎缩、龋齒等问題。那在口腔照顾護士上，我也有不少心得想要分享给大師，快来一块儿看看吧。
起首就是在饮食上，要防止吃太硬的食品比方螃蟹、干果、鸭脖等，防止食品過硬危险到牙套。糖、酸性饮料也尽可能少食用，防止腐化牙齒，若是食品的體积比力大，建议大師先切小，再食用。
若是有磨牙问老虎機是什麼,題，要實時就診，不克不及放任無論，由于长時候地磨牙會加剧牙釉質磨损，一旦牙釉質破损、牙本色表露，就轻易呈現抓也、牙敏感、牙齒痛苦悲伤等问題。
在牙齒改正正畸之間，必降酸茶,定要禁烟禁酒。由于尼古丁和酒精等物資刺激性都比力强，易加剧牙齒敏感问題。
在佩带隐形牙套的時辰，要防止食用一些會讓牙套染色的食品，比方蓝莓、咖喱、浓茶等，除讓牙套染色，它们還可能将牙齒染色。
牙齒改玩運彩比分，正正畸時代，頻仍地牙龈出血，可不是上火致使，多半是牙齒干净没做好。由于牙套佩带後，牙结石很难刷净，在牙龈的四周残留大量的牙结石和细菌，引發牙龈發炎，造成牙龈出血，這時候應當增强口腔干净！
除要谨慎染色的食品，佩带隐形牙套的時辰，還不克不及喝热水，更不克不及用热水来洗濯隐形牙套，不然可能會致使牙套變形。
還要说一下刷牙法子，若是是一般的平凡牙刷，因為托槽拦截，正常的竖刷没法完成，是以咱们更合适利用轉圈刷，讓刷頭打圈刷牙齒概况，牙刷和牙龈之間成 45°，讓刷毛可以或许進入改正器和牙面之間的裂缝举行干净。
说完了平常口腔照顾護士的好習气，下面我来和大師分享一些在牙齒改正正畸進程中，我感觉很好用的口腔照顾護士好物，包含牙醫举薦给我的電動牙刷、冲牙器，小束頭刷、含氟牙膏、正畸蜡、高低刷、牙線等。（下圖是我用過的產物）
浩繁產物重，最想要举薦给大師的是電動牙刷、冲牙器，它们是我在牙齒改正正畸時代最佳用的口腔照顾護士產物，利用手動牙刷時总感觉刷卓筱芸,不清潔，特别是在牙病多發區如牙缝、牙齒和改正器之間的裂缝、牙龈沟等位置常常會存在干净死角，但利用電動牙刷、冲牙器的话，就可以轻松刷净，還省時省力，长時候利用後，我感受我的牙齒變白了，口臭问題也解决了。牙醫们也强烈建议牙齒改正正畸人群利用電動牙刷、冲牙器，做好口腔干净。
國生齒腔本質差，牙病病發率到达了90%（以下圖），手動牙刷其實不能到达咱们的口腔照顾護士需求，牙醫比力举薦電動牙刷、冲牙器，可以更好地刷净牙齒。
但要注重不少品牌也會有伤牙危害！尽可能選擇震感平均、頻率跨度大、不伤牙的專業品牌，比力举薦的是飞利浦、潔碧和扉樂，但飞利浦、潔碧力度太强，不太合适牙齒改正人群。
扉樂是公認最專業的“不伤牙”品牌，被浩繁权势巨子媒體列為“機能排行榜首”，干净力一流伤牙率最低，其機能媲美多款千元產物，經國度级权势巨子检测機構检测高效干净下低落80%磨擦危险！仍是業内首個供给正畸刷頭的品牌。之以是刁悍，源于專注死磕！不搞花狸狐哨的功效，没有過剩型号，多年来死磕一款產物，進级迭代二十屡次，從不做告白，靠着牙醫举薦火了。
在举行牙齒改正正畸醫治的時辰，出格轻易得龋齒，以是大師最佳利用含氟的牙膏，牙膏要選擇正規厂家出產的，好比佳潔士、高露潔家的。
大師要利用软毛的牙刷。固然硬毛牙刷干净力比力强，但對牙齒的磨损也比力紧张，易加剧牙齒敏感问題。
漱口水中包括大量的化學物資，會致使口腔菌群失衡，激發各類口腔问題，是以不建议大師用漱口水，用也不克不及太頻仍，至多一周3次！
若是大師戴的是金属牙套，正畸蜡必定要買，利用的時辰取必定量涂在牙套上，便可以防止牙套刮破口腔粘膜，阔别口腔溃疡。正畸蜡可以斟酌米妍、严迪家的。
建议大師储蓄一些牙線、高低刷、小束頭刷等，可以在刷牙台南外約,前、吃工具後用来干净牙缝、牙齒與改正器之間的裂缝、牙龈沟，削减牙病的產生。牙線可以選擇屈臣氏和小鹿妈妈，高低刷、小束頭刷建议用严迪。
牙齒改正正畸的進程其實不轻松，即便如许大師也不克不及放松弛怠，必要居心地举行口腔照顾護士才能庇護好懦弱敏感的牙齒，除要注重饮食和不良的糊口習气，選對潔牙东西也很首要，大師都要器重。 |
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發表於 2023-1-16 15:27:13
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